jueves, 5 de febrero de 2015

Bolinho de carne assado com aveia

Oi gente!!!

Esse bolinho de carne assado de aveia é saudável e super delicioso.

 Aqui em casa é sucesso até entre as pequenas da casa! E já sabem! Criança não mente!!! rs

Ingredientes:
  • carne moída
  •  cebola
  • cheiro verde
  • sal
  • 1 ovo
  • farelo ou farinha de aveia
  •  
    Tempere a carne (eu costumo usar patinho moído, é uma carne mais magra) de acordo com sua preferência, cuidado com o sal! rs
    Acrescente o ovo, a farinha/farelo de aveia, não é necessário uma grande quantidade, somento o suficiente para dar liga e poder modelar os bolinhos. 
    Depois é só levar ao forno por uns 10-15 minutos (depende da potência do seu forno), fica uma delícia!!!
    DICA! Você também poderá modelar almôndega, hambúrguer...E dessa maneira ir variando a alimentação.


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